Restaurants indiens dans le Hainaut
ASHKOS - Jurbise
Route d'Ath 107
7050 Jurbise
Tel : 065 / 36 07 76
CURRY MADRAS - Ere
Vous souhaitez découvrir la cuisine indienne ? Venez vous régaler dans l’atmosphère chaleureuse de ce restaurant authentique situé à proximité de Tournai.
Vous y goûterez le véritable poulet tikka massala mais également les samosas et une sélection complète de plats traditionnels indiens.
Leur terrasse est ouverte dès que le temps le permet et les groupes sont les bienvenus.
Tel : 069 / 84 55 04
GHURKA - restaurant indien à Mons
Ce restaurant situé à Mons vous propose un voyage culinaire et vous embarque au Népal et en Inde avec une cuisine savoureuse et originale. Goûtez-y des spécialités de ces pays : du Dal-Bhat, du Pakora, des plats au curry... Laissez-vous tenter par un menu dégustation ou un menu découverte ! Envie d'une touche sucrée pour clôturer l'expérience ? Leurs glaces et gâteaux aux goûts originaux devraient vous surprendre.
Tel : 065 / 34 04 01
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Les vertus des épices indiennes
Les épices, que vous retrouverez probablement en nombre en vous rendant dans un restaurant indien, ne font pas que donner du goût aux plats. Elles possèdent également de nombreuses vertus pour la santé. Voici quelques exemples :
- Le curcuma (haldi en hindi), bien connu, est conseillé pour la santé. De couleur jaune orangé, il est l'un des antioxydants les plus puissants. Il permet une meilleure digestion, il combat les excès de cholestérol, il est un excellent dépuratif sanguin et il est efficace contre le veillissement de la peau.
- Le cumin (jeera ou zeera) a un goût piquant et poivré et il accompagne très bien les légumineuses pour faciliter leur absorption par l'organisme. D'ailleurs, il favorise la digestion de manière générale. Il est une source de fer et de vitamines A et C.
- Le gingembre (adrak ou saunth) est aussi piquant que le piment. Lui aussi permet une digestion facile et il est notamment un très bon anti-inflammatoire en luttant contre les douleurs musculaires. Il est riche en minéraux : magnésium, calcium, fer mais aussi manganèse, phosphore et sodium.
- Une dernière épice que nous pouvons évoquer est la cannelle (Dalchini). Douce, elle est l'un des ingrédients essentiels du speculoos ! Comme les précédentes, elle permet de digésrer plus facilement mais elle est également dépurative. Tout comme le gingembre, elle est un anti-inflammatoire et ainsi utile contre les douleurs. Elle contient aussi du fer et du manganèse.
Ces quelques aômes végétaux sont employés dans la cuisine mais vous pouvez aussi les utiliser pour faire une infusion ou une décoction. Les médecins s'en servent enfin en naturopathie notamment.
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